①買い替え
②SSDに交換 62000円
③リカバリーディスク作成+初期化+内部清掃+Windows update 35000円
見積もりでしょうか?
かなりボッタクリ価格になっていますね。
②SSDへの交換これだと、ご自身でなさる場合は5000円前後でしょうか。
ただし、動作確認が取れているSSDが前提になります。PCメーカーでは
SSDのサポートリストは公開していないので、タイムハッピ-さんの回答にあるようにネット検索で動作している記事を参考にするしかないでしょう。
事前にインストールメディアを作成しクリーンインストールする事になります。
③もご自身で行えばUSBフラッシュメモリ代金とDVD代金になります。
内部清掃に関しては素人には無理です。インストールメディアを作成し
最新のバージョン1903をクリーンインストールでしょうね。メーカー製のPCの場合
PCメーカー製のプリインストールソフトだけで大きな負荷が掛かります。
クリーンインストール後はWindowsのみの構成になっていますので
そこにセキュリティソフトやOfficeを入れるだけであれば、かなり軽いと思います。
「Windows10のインストールメディアを作成する方法」
https://sway.office.com/42v-FUOyhrKTPq4-
「Windows 10 をクリーン インストールする方法」
https://kaoruya.org/blog/clean-install/#
https://sway.office.com/nci7OQoBfgr2EuBW
HDDではスペック的にもはやWindows10には向いていないです。読み書きが遅いので100%になり動作が重くなるのはよくあることで、どちらかと言うとデータのバックアップ用になります。
ただし、クリーンインストールすることで体感的には少し軽くなるはずです。
クリーンインストールや初期化しないのであれば、不必要なプリインストールソフトを全てアンインストールまたはソフトの停止をしてみてはと思います。
バックグラウンドソフトを制御し使用するのであれば軽くなるはずです。
「常駐アプリケーションを停止してトラブルの原因を確認する方法 」
https://answers.microsoft.com/ja-jp/windows/for...
上記操作注意点ですが、「[Microsoft のサービスをすべて隠す] にチェックをつけて」これを必ず行ってください。
また旧バージョンのWindows10に取り残されている場合は、システムに異常があるか
デバイスがブロックされているかでアップグレードが出来ない状況だと思います。
システム修復やそれついては、Prolyさんの対処法を参考すれば良いかなと思います。
ただ、今後もWindows10を使っていくのであれば
買い替えが必要ですので、スペックの良い最新のWindows10世代のパソコンの購入を検討した方が良いと思います。
構成を見る限りメモリの増設も必要。
ストレージの換装の件も含めWireless関連でトラブルが発生したりと2度手間になることが考えられます。
Windows10はバージョンアップが年に数回あります。それを超えて行かないと
旧バージョンに取り残されてしまいます。また、各バージョンにはサポート期間があり
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/13853/...
長期的に取り残されてしまうとサポート切れのWindows10を使用することになります。