低负载频繁灰屏重启，高负载很少灰屏重启

已经完成全部操作目前等待下次故障中

刚刚跑完3小时的内存测试用的是memtest并没有报错，cpu已经回归到默频使用，此前并没有出现这些问题。这些问题都是出现在从n卡更换为a卡之后才出现的，但是也只是这两天出现的。与之前的不同是我更新了主板bios，目前的版本可能与显卡不兼容，从网上搜索到的信息是可能跟显示器与amd显卡驱动的adaptive sync compatible技术有关，有人说开了这个之后就不会灰屏重启，目前我已经开启。接下来我打算进行如下操作

然后执行一下干净启动（初始狀態開機/ clean boot），排除其他干扰。
干净启动的操作步骤：
（a）先卸载设备中全部的第三方反病毒软件与系统优化软件 (例如 360、火绒、迈克菲、联想电脑管家、360桌面、腾讯电脑管家、腾讯桌面、鲁大师，代理，加速器，虚拟机等)。
（b）按下Windos+R键→打开运行（RUN）→输入 ：msconfig（按下Enter键），将打开“系统配置”（“系統設定”/ Syetem Configuration）。
（c）点击上面的“服务”（Services），然后点击下面的“全部启用（“全面啟用” / “Enable all”）。（如果这个选项灰色表示已经全部启用了。）
（d）勾选下面的“隐藏所有 Microsoft 服务”（“Hide all Microsoft services”）*** 请务必勾选，否则可能禁用部分Microsoft的服务后会导致无法开机等严重问题。
（e）点击“全部禁用”（“全部停用”/ Disable all）。
（f）点击顶部的“启动”（Startup）→点击“打开任务管理器”（“開啟工作管理員”/ Open Task Manager）。
（g）点击刚刚打开的任务管理器（工作管理员）顶部的”启动”（開機），（在新的任务管理器/ 工作管理员中，该选项在左侧的“启动应用”/“啟動應用程式”）
（h）鼠标右键单击每一个“状态”显示为“已启动”（“已啟用”/Enabled）的项→选择“禁用”（“停用”/ Disabled）。（也就是禁用所有启动项。）
（关于干净启动的参考链接：https://support.microsoft.com/zh-cn/help/929135...）

然后在任务栏搜索框输入 cmd 鼠标右击命令提示符，选择以管理员身份运行，打开后粘贴：
sfc /SCANNOW
（按下Enter键）
Dism /Online /Cleanup-Image /ScanHealth
（按下Enter键）
Dism /Online /Cleanup-Image /CheckHealth
（按下Enter键）
DISM /Online /Cleanup-image /RestoreHealth
（按下Enter键）在62.3%处需要更多时间是正常的，若是没有报错，建议多等待一会。
完成后重启电脑，再次输入：
sfc /SCANNOW
（按下Enter键）

使用时注意散热，看下是否有改善。

这个并没有崩溃信息，我觉得有以下可能性：

CPU损坏/空载电压异常

内存问题

显卡问题(可能性小，一般不会导致这一种情况)

建议联系主板厂家，询问如何提升cpu稳定性

在任务栏搜索内存诊断检查内存

更新显卡驱动

建议参考以下链接，检测一下内存和硬盘：

（硬盘除了坏道，还需要关注一下健康health，不仅仅是系统盘，所有硬盘都需要检测）

https://answers.microsoft.com/zh-hans/windows/f...

若是没有发现内存和硬盘的问题，确保没有超频，降压等，xmp（expo）也关闭。

然后到电脑品牌的官网更新一下bios，覆盖安装一下所有的驱动，请勿使用第三方的驱动安装程序。

然后执行一下干净启动（初始狀態開機/ clean boot），排除其他干扰。

干净启动的操作步骤：

（a）先卸载设备中全部的第三方反病毒软件与系统优化软件 (例如 360、火绒、迈克菲、联想电脑管家、360桌面、腾讯电脑管家、腾讯桌面、鲁大师，代理，加速器，虚拟机等)。

（b）按下Windos+R键→打开运行（RUN）→输入 ：msconfig（按下Enter键），将打开“系统配置”（“系統設定”/ Syetem Configuration）。

（c）点击上面的“服务”（Services），然后点击下面的“全部启用（“全面啟用” / “Enable all”）。（如果这个选项灰色表示已经全部启用了。）

（d）勾选下面的“隐藏所有 Microsoft 服务”（“Hide all Microsoft services”）*** 请务必勾选，否则可能禁用部分Microsoft的服务后会导致无法开机等严重问题。

（e）点击“全部禁用”（“全部停用”/ Disable all）。

（f）点击顶部的“启动”（Startup）→点击“打开任务管理器”（“開啟工作管理員”/ Open Task Manager）。

（g）点击刚刚打开的任务管理器（工作管理员）顶部的”启动”（開機），（在新的任务管理器/ 工作管理员中，该选项在左侧的“启动应用”/“啟動應用程式”）

（h）鼠标右键单击每一个“状态”显示为“已启动”（“已啟用”/Enabled）的项→选择“禁用”（“停用”/ Disabled）。（也就是禁用所有启动项。）

（关于干净启动的参考链接：https://support.microsoft.com/zh-cn/help/929135...）

然后在任务栏搜索框输入 cmd 鼠标右击命令提示符，选择以管理员身份运行，打开后粘贴：

sfc /SCANNOW

（按下Enter键）

Dism /Online /Cleanup-Image /ScanHealth

（按下Enter键）

Dism /Online /Cleanup-Image /CheckHealth

（按下Enter键）

DISM /Online /Cleanup-image /RestoreHealth

（按下Enter键）在62.3%处需要更多时间是正常的，若是没有报错，建议多等待一会。

完成后重启电脑，再次输入：

sfc /SCANNOW

（按下Enter键）

使用时注意散热，看下是否有改善。

电源之前正常使用了大概一年没有出现问题，型号是微星的1300p是一款1300w的电源，与插座电压有关吗