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Sim, é verdade que a memória flash, como a usada em SSDs (Solid State Drives), pode perder dados ao longo do tempo quando armazenada sem energia, enquanto os HDDs (Hard Disk Drives) são geralmente mais resilientes a esse respeito.
Mas, se você estiver procurando por conservação de dados por longo prazo, ambos não são adequados, porque ambos exigem manutenção.
Se você tiver alguns GB de arquivos importantes, a melhor opção será usar o OneDrive ou qualquer outro armazenamento em nuvem confiável.