Boa tarde Igor, bem-vindo ao Fórum do Windows 10.
Não há qualquer razão que se sentir inseguro relativamente à nova atualização do Windows 10. Desde a versão 1903 que a Microsoft deixou de instalar automaticamente as atualizações de funcionalidades, informando apenas o utilizador que a mesma está disponível para download.
Depois desta notificação, o utilizador é que decide a altura certa para a sua instalação.
Se o equipamento não estiver preparado por incompatibilidades de drivers ou aplicações, a Microsoft ativa um bloqueio no Windows Update e a nova atualização não é apresentada até que o problema esteja resolvido.
Pode consultar os problemas já identificados e todos associados a incompatibilidades com drivers neste link.
Se não identificar nenhum problema descrito no seu equipamento e se no Windows Update não lhe for apresentada a seguinte mensagem, poderá fazer a instalação da nova atualização.
Certifique-se que possui todos os drivers atualizados e que tem um backup atualizado dos seus ficheiros mais importantes.
Alguma duvida adicional, por favor disponha.