Bom dia Aluoní IuneLopes
Nesse caso eu recomendo que vc faça uma atualização a partir do zero.
Mas lembre-se de fazer o backup dos seus arquivos pessoais.
Windows 11
Nesse link vc encontra a ferramenta para criar um pendrive com o instalador do Windows 11
https://www.microsoft.com/PT-BR/software-download/windows11
Clean Boot
Aqui vc tem o passo a passo de como realizar o processo: http://support.microsoft.com/kb/929135