「あなたのコンピューターはしまいこまれました。あなたのipアドレスがあなたの知識なしで使われました」と言ってます

何だかおかしな日本語ですが、何処かに電話をかけるような警告であればサポート詐欺の可能性が高いと思います。
Microsoft Defenderなどのセキュリティソフトがそのような警告を出すことはありません。
かなり前まではおかしな日本語で怪しいと気が付くものが多かったのですが、今頃はもっとこなれた日本語になっていて、警告音を出してあわてさせるものもあります。

サポート詐欺には様々な手口がありますが、多くの場合は偽情報を出して電話させ、サポートするふりをして金銭を騙し取るものです。
以前はIP電話（050）が多かったのですが、最近は国際電話（010など）を使った詐欺が増えているようです。

何もしていなければ、表示されているものの操作などは行わないでブラウザー（EdgeやChromeなど）を閉じてください。
下の方法で閉じることができない場合は、PCのリセットボタンを押すか電源ボタンを長押しして強制終了してください。

全画面表示されて「閉じる（×）」ボタンが表示されていない場合は、［Esc］キーを長押しするか［F11］キーで全画面表示を解除してください。
ブラウザーを閉じることが出来ない場合は、下の方法で閉じられないか試してください。
①：［Ctrl］キー＋［Ｗ］キー、またはCtrl］キー＋［F4］キー、あるいは［Alt］キー＋［F4］キーで閉じる
②：下のサイトの方法でタスクマネージャーを起動して、開いているブラウザーを選んだ後に［タスクの終了］をクリックする。
タスクマネージャーは、「Ctrl」＋「Shift」＋「Esc」キーでも起動できます。
　　　起動しているアプリを強制終了する方法

こんにちは。この通知はどこに表示されましたか？メールですか、それとも別の場所ですか？表示されている画面のスクリーンショットを共有していただけますか？ほとんどの場合、これはフィッシング詐欺であり、Microsoftが「あなたのセキュリティ」のために何かを更新したり、行動を求めたりしているかのように装って、あなたをだまそうとするものです。

コンピューターがロックされてる（ハングアップしてる）訳ではないので、Ctrl+Alt+Delキーでタスクマネージャーを起動して、開いてるブラウザを終了すれば、他のタスクは普通に継続できます。

https://room.blue/2026/05/19/あなたのコンピュータはしまいこまれました/

（通話料無料）の表記の電話番号には電話しないこと。

2020年9月30日 突然「シャットダウンをしないでください」等の音声が繰り返される。 - Microsoft Q&A

大昔と変わらない低品質の詐欺ソフトを使ってるみたい。

このような手合いでしょう。

• マイクロソフトのサポートを装った詐欺にご注意ください - News Center Japan
• 偽セキュリティ警告（サポート詐欺）対策特集ページ | 情報セキュリティ | IPA 独立行政法人 情報処理推進機構
• サポート詐欺対策｜警察庁Webサイト