OneDriveで、十分な容量があるのに空き領域が不足してアップロードできないと表示される

PCのハードディスクの空き領域は666GB/930GBと表示されています。

また、OneDriveのストレージには1TBのうち388.5GB（37%）を使用済みと表示されています。

この状態で、50MB（メガバイト）程度のファイルをOneDriveにアップロードしようとしたところ、「アップロードできませんでした。OneDriveまたは共有ライブラリの空き領域が不足しているため、このファイルを保存できません」と表示され、「追加のストレージを取得」に誘導されます。

同様の事象を検索しましたが、「ハードディスクの空き領域が足りない」「ストレージの空き領域が足りない」ことを前提に解決策を提案されているものが多く、結局解決できませんでした。

原因と解決策について、初心者のため丁寧かつ具体的にご教示いただけますと幸いです。