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你的邮箱，是免费注册的Outlook.com邮箱么？
微软邮箱SMTP发信被临时禁用
![](data:image/svg+xml, %3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='64' class='font-weight-bold' style='font: 600 30.11764705882353px "SegoeUI", Arial' width='64'%3E%3Ccircle fill='hsl(105.60000000000001, 94%, 20%)' cx='32' cy='32' r='32' /%3E%3Ctext x='50%25' y='55%25' dominant-baseline='middle' text-anchor='middle' fill='%23FFF' %3EYW%3C/text%3E%3C/svg%3E)
yafei wang
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微软邮箱IMAP已经开启，但是在网易邮箱客户端登录后，可以接受邮件，但是发送邮件时候就发布出去，提示微软邮箱SMTP发信被临时禁用**535 5.7.139**
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![](data:image/svg+xml, %3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='64' class='font-weight-bold' style='font: 600 30.11764705882353px "SegoeUI", Arial' width='64'%3E%3Ccircle fill='hsl(291.2, 71%, 38%)' cx='32' cy='32' r='32' /%3E%3Ctext x='50%25' y='55%25' dominant-baseline='middle' text-anchor='middle' fill='%23FFF' %3ED%3C/text%3E%3C/svg%3E)
davidw 15,965 信誉分2026-08-29T03:41:13.6766667+00:00 -
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yafei wang 0 信誉分
2026-08-29T03:43:35.0533333+00:00 是免费注册的，我另外的微软邮箱在网易邮箱电脑客户端登录后都可以正常收发邮件，只有这一个添加到网易邮箱电脑客户端后只能收邮件，发布出去
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yafei wang 0 信誉分
2026-08-29T03:45:30.67+00:00 原因：SMTP发信被临时禁用，请联系邮箱管理员
详细信息：535 5.7.139 Authentication unsuccessful, SmtpClientAuthentication is disabled for the Mailbox. Visit https://aka.ms/smtp_auth_disabled for more information. [SL2P216CA0159.KORP216.PROD.OUTLOOK.COM 2026-08-29T03:23:30.385Z 08DF0505BB0B9601]
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davidw 15,965 信誉分
2026-08-29T03:50:30.51+00:00 Outlook 经验文档 Outlook_Readme.txt 里，正好有一个这样的案例。电脑上用 “记事本” 打开这份文本格式的文档，文档内检索关键词：SmtpClientAuthentication。希望有帮到你。经验总结 文档( 分_享_网_页 lanzoui.com/b669999 )
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davidw 15,965 信誉分
2026-09-11T02:38:12.3966667+00:00 上午专门做了实验，在Thunderbird for Windows中，添加自己的Outlook.com邮箱账户，登录Microsoft的登录、授权网页之后，在Thunderbird 中收发邮件均正常，没有任何问题。
这个Outlook.com邮箱，注册的比较早了。所用的 Mozilla Thunderbird for Windows，版本是v154.0 (64 位)。
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yafei wang 0 信誉分
2026-09-11T03:14:33.96+00:00 我这个应该是邮箱本身有问题了，应该和软件没关系，这个Mozilla Thunderbird刚才下载试了下，网页授权后发送邮件还是失败。提示如图
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davidw 15,965 信誉分
2026-09-11T10:22:11.81+00:00 嗯嗯，你的这个是新注册邮箱的缘故。
社区里另一位同学的，是十年前注册的，竟然也发送失败！推断是邮箱个案故障。
上午的实验发现，输入Outlook邮箱地址并授权后，Thunderbird是自动获取参数、自动配置的。
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