我向我的备用邮箱发送验证码显示此服务暂时出现了问题，请重试。

您好，

这种情况很可能是短时间内多次请求验证码触发了微软的安全限制，但微软并没有公布“发送多少次就会触发”的固定次数。微软官方说明，重复或频繁请求验证码确实可能导致暂时阻止发送。

建议您现在先不要继续点击发送，至少等待 24 小时后再试，因为反复重试可能会重新计算限制时间。如果 24 小时后仍然不行，官方建议继续等待，最长可能需要约 1 周。

期间也可以换一个网络（例如 Wi-Fi 换手机热点）或改用其他可用的验证方式。

微软官方验证码故障排除说明：https://support.microsoft.com/zh-cn/accounts-billing/manage/troubleshoot-microsoft-verification-code-issues

所以目前最重要的是先停止重复发送验证码，等待限制自动解除。