C盘空间也还可以
从截图看，比较明显的一点是 C盘只剩 20.7 GB，可用空间大约只有 14%。虽然还没有完全满，但系统盘空间偏少时，Windows 更新、临时文件、虚拟内存和启动缓存都会受到影响，开机可能逐渐变慢。
另外，你电脑上还有百度网盘、微云同步助手，以及桌面和图片的云同步。这些程序如果随系统启动并立即同步文件，也会拖慢刚开机后的速度。
请按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。如果只看到简洁窗口，请先点击左下角的“详细信息”，然后进入“启动”选项卡。
看看里面是否有很多状态为“已启用”的程序，特别是“启动影响”显示为“高”的项目。请截一张完整的“启动”页面截图发上来，注意遮住个人账号或邮箱信息。
也请看看右上角是否显示“上次 BIOS 所用时间”，并告诉我们是多少秒。有些电脑可能不会显示这一项。
7.2 秒的 BIOS 启动时间很正常，说明电脑在进入 Windows 之前并没有花费太长时间，问题更可能出在 Windows 加载启动程序的阶段。
从截图看，开机启动项目比较多，而且不少项目都处于“已启用”状态。例如 360 的多个组件、Acrobat Collaboration Synchronizer、两个 Bing Wallpaper、豆包、Intel Graphics Command Center、OneDrive、QuarkUpdater、Send to OneNote、打印机状态监控、微云、电脑管家和驱动大师等。
这些程序不一定有问题，但同时在开机时运行，会增加启动后的磁盘和内存占用。可以右键点击暂时不需要随电脑启动的项目，选择“禁用”。这不会卸载软件，需要时仍然可以手动打开。
另外，截图中同时有 360 和电脑管家一类的安全或管理软件。一般不建议同时安装或运行多套安全管理软件，因为它们可能同时扫描系统，反而拖慢开机和电脑运行速度。
