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我的电脑想要退出Windows预览体验计划/切换到beta频道，但是Microsoft 服务器在我切换频道之后频繁给我推送降级包，这些更新根本无法安装都会报错0xc1900191，现在如何安全退出Insider Preview频道？
![](data:image/svg+xml, %3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='64' class='font-weight-bold' style='font: 600 30.11764705882353px "SegoeUI", Arial' width='64'%3E%3Ccircle fill='hsl(291.2, 46%, 38%)' cx='32' cy='32' r='32' /%3E%3Ctext x='50%25' y='55%25' dominant-baseline='middle' text-anchor='middle' fill='%23FFF' %3EA%3C/text%3E%3C/svg%3E)