Что делать, если никак не включается звук, только в наушниках, т.е. звук я слышу только в наушниках, из ноутбука никак, мишкер звука стоит на месте, никак не двигается, а значок звука не перечёркнут,

Здравствуйте @тоже не знаю... я не знаю ,

Спасибо, что поделились подробностями вашей проблемы. Судя по описанию, звук воспроизводится только через наушники, а встроенные динамики ноутбука не работают. Значок звука активен (не отключён), но микшер громкости завис и не реагирует. Это довольно распространённая ситуация, которая чаще всего связана с настройками звука, драйверами или службой Windows Audio, а не с аппаратной неисправностью.

Почему это происходит

• Устройство вывода по умолчанию может быть установлено на наушники.
• Аудиодрайверы устарели или повреждены.
• Служба Windows Audio зависла.
• Встроенные динамики отключены в настройках или BIOS.
• В редких случаях возможна аппаратная неисправность.

Что можно попробовать

Проверьте устройство вывода

• Щёлкните правой кнопкой по значку звука → Параметры звука.
• В разделе Вывод выберите Динамики (ноутбук) как устройство по умолчанию.
• Если не отображается, откройте Управление звуковыми устройствами и включите его.

Перезапустите службу Windows Audio

• Нажмите Win + R, введите services.msc.
• Найдите Windows Audio, щёлкните правой кнопкой → Перезапустить.

Обновите или переустановите драйверы

• Откройте Диспетчер устройств→Звуковые, видео и игровые устройства.
• Щёлкните правой кнопкой по вашему устройству (например, Realtek) → Обновить драйвер.
• Если не помогло, выберите Удалить устройство, затем перезагрузите ПК для автоматической переустановки.

Запустите средство устранения неполадок

• Перейдите в Параметры → Система → Устранение неполадок → Другие средства.
• Запустите средство Воспроизведение звука.

Проверьте настройки BIOS

• Убедитесь, что параметр Internal Speaker включён.

Если ни один из этих шагов не помог, возможно, проблема связана с аппаратной частью (динамики или их подключение). В этом случае рекомендуется обратиться в сервисный центр или к производителю устройства.

Ссылки: Устранение проблем со звуком в Windows

Если эти шаги оказались полезны, отметьте ответ как решение, чтобы помочь другим пользователям с аналогичной проблемой. Спасибо!