как востановить почту еслиу меня там был аунтификатор

у меня есть номер телефона который работает, и есть почта которая привязана к той почте

Здравствуйте я не понимаю что этим делать(

Здравствуйте, спасибо, что обратились к Microsoft Q&A.

Если у вас активна 2FA, сможете ли вы получить доступ ко второму фактору аутентификации? Если это так, попробуйте сбросить пароль. Подробные инструкции по сбросу пароля можно найти в следующей статье службы поддержки:

Сброс забытого пароля учетной записи Майкрософт

1. Откройте приложение «Аутентификатор».
2. Введите адрес электронной почты для резервного копирования > затем пароль.
3. При подтверждении личности выберите «Показать больше способов подтверждения». > Используйте свой резервный номер телефона, чтобы получить код для входа в свою учетную запись в Authenticator.

Иногда вам будет предложено сбросить пароль, следуйте процедуре, описанной в статье ниже, чтобы сбросить пароль, а затем войдите в систему.

Дайте мне знать, если вам все еще нужна дополнительная помощь.