Итак.
Вот мои методы решения данной проблемы.
Они проверены на 15 или более ноутбуках, но не факт, что подойдут именно вам.
1.Отключить индексацию системного раздела, а лучше всех дисков.
2.Отключение SuperFetch(данные действия связаны с редактированием реестра, это вы делаете на свой страх и риск)
По шагам.
Жмём комбинацию вин+r
Вводим в поле regedit
В открывшемся окне щёлкаем ctrl+f (откроется окно поискового запроса)
Ищем EnablePrefetcher. Изменяем параметр 3 на параметр 0.
3.Если у вас процессор интел, качаем intel rapid с оф сайта интеел.
Устанавливаем, перезагружаемся.
Щёлкаем на иконку в трее, и в настройках производительность, меняем значение "Управление питанием канала (или как-то так) на выключить.
Перезагружаемся.
Так же обычно выключаю дефендер, так как он проявил полную неэффективность при вирусных атаках, но это на ваш вкус.
В итоге винт загружается на 100% на 15-20 секунд, сразу после загрузки виндовс, что считаю вполне нормальным.
В дальнейшем полёт нормальный.