Oi Silva Miguel,
Para evitar que seu PC acorde inesperadamente, comece desativando os temporizadores de despertar nas configurações avançadas de energia pelo Painel de Controle, que impede tarefas em segundo plano de acionar o despertar. Em seguida, identifique dispositivos de hardware autorizados a acordar sua máquina rodando powercfg -devicequery wake_armed em um prompt de comando elevado; se aparecessem dispositivos desnecessários, desmarque "Permitir que este dispositivo acorde o computador" na aba de Gerenciamento de Energia no Gerenciador de Dispositivos. Por fim, revise a biblioteca do Agendador de Tarefas abaixo \Microsoft\Windows\UpdateOrchestrator para garantir que nenhuma tarefa esteja configurada com a condição "Acordar o computador para executar esta tarefa" ativada. Essa combinação de configurações isola e remove efetivamente a autoridade de energia dos serviços e do hardware que causam o problema.
VPHAN