Contas outlook hackeadas

Boa tarde,

Possuo duas contas outlook antigas que eu quase não utilizava (mas que tinha cadastros em sites que utilizava). Criei as contas quando era adolescente e cometi muitos erros: não usei autenticação 2 fatores, usei senhas fáceis, e pior, usei uma conta como recuperação de senha da outra.

Acontece que ambas foram hackeadas, uma delas a pelo menos 1 ano, mas só agora o hacker começou a cobrar dinheiro (a ser pago via bitcoin) para que minhas informações não fossem disseminadas, e sendo assim, só percebi que foi hackeadas recentemente.

Tentei logar e alterar senha e botar autenticação de 2 fatores em uma delas, usando meu telefone de celular, mas uma ficou bloqueado o acesso a segurança devido a isso e a outra eu simplesmente não consigo acessar pois acho que ele está dando spam de acesso e mudando senha toda vez que tento alterar, usando o outro e-mail como recuperador de senha, que ele também tem acesso.

Já enviei notificação de acesso indevido de ambos os e-mails para a microsoft, mas meu medo é que eu perca informações importantes de outros aplicativos que usam meus e-mails como acesso.

O que posso fazer?

Desde já agradeço,

Gustavo

PS:. Dá pra identificar os acessos indevidos, pois o hacker usa VPN e tem acesso de diversos outros lugares do mundo que não o Brasil.

PS2:. Criei esse e-mail no qual estou enviando esta pergunta para conseguir lidar com tudo isso por aqui, visto que as duas contas hackeadas estão linkadas e ele tem acesso as mesmas informações que eu lá, por conseguir acessá-las.