Finalmente,
Acho que resolvi, o Notebook agora esta trabalhando sem travamentos, tentei tudo que foi dito aqui no forum, menos desinstalar o WIN8. Vamos lá:
- Desistalei o AVAST e dexei apenas o WINDOWS DEFENDER.
- Otimizei todos os serviços com o Auslogics BoostSpeed (Conselheiro do Sistema)
- Atualizei o WIN8 normalmente pelo Windows Update
Estou trabalhando normalmente com vários aplicativos e o uso do disco extremamente baixo.