リフレッシュレートを誤って50にしたら画面が真っ暗

コメントで「HP」とあったので

　HPサポート：HP PC - コンピューターは起動するが画面に何も表示されない (Windows 11、10)

モニタに映らないからと強制シャットダウンを繰り返していると、Windowsが壊れますよ

50Hz は 日本の一般的なモニターでは非対応 のことが多く、 GPU が 50Hz の信号を出した瞬間に モニターが同期できず「No Signal」 になります。

■ セーフモードで起動してリフレッシュレートを戻す

セーフモードは 標準 VGA ドライバーで起動するため、 60Hz に戻る可能性が高いでしょう。

手順（画面が見えなくても可能）

1. 電源ボタン長押しで強制終了
2. 電源 ON
3. Windows ロゴが出たら再度長押しで強制終了
4. これを 3 回繰り返す
5. 自動修復 → 詳細オプション → トラブルシューティング
6. 4 または 5 を押してセーフモード起動

起動したら：

設定 → システム → ディスプレイ → 詳細設定 → リフレッシュレート → 60Hz に戻す。

■ 別の映像出力ポートに差し替える

Windows は ポートが変わると「新しいディスプレイ」と認識し、初期設定のリフレッシュレートに戻る可能性が高いです。

HDMIの出力が複数あるグラボなら、それらを差し替えて再起動。

マザーボード（CPU内臓GPU）のHDMIのみを接続して再起動。

■ テレビに一時的に接続する

テレビは 50Hz/60Hz の両対応が多いため（中国がPAL圏なので50Hzにも対応したTVが現在は主流）TVのみを接続してみるのがお勧め。

※ 少しマニアックな選択だと、DP→HDMIの変換ケーブルでDP出力を試す手もあります。

再起動は、Ctrl+Alt+Delete 同時押し、間を置いてAlt+4、Rキー、Enterを打ってみてください。

再起動した時にWindowsロゴが映るかがポイントなので教えてください。

1

パソコンの電源をコンセントから抜いてください。

パソコン本体の電源ボタンを30秒間押し続けてください。

30分間お待ちください。

電源ケーブルを接続し、パソコンを起動してください。 画面に何かが表示されますか？ 表示される場合は、Windowsが起動しますか？

2

それでも問題が解決しない場合は、

パソコンを起動し、Windowsがバックグラウンドで完全に読み込まれるまでお待ちください。

その後、グラフィックカードとマザーボードの両方にある、使用可能なすべてのビデオ出力ポートにモニターを接続し、画面に何かが表示されるかどうかをテストしてください。