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ですね。
windows updateのインストールはioバウンドで、io100%、重くなるのは当然。
手動でupdateは何とか出来たのですが、ディスクCが100%のまま、重たいままです。
これが何か。windows updateの再起動後しばらくio100%になるのは普通のことでしょう。しばらくの時間が長いのならssdで短くなる。いつまで経ってもio100%のままなら、何がという話になる。