Impossibile eseguire backup (Win7) - Impossibile creare copia di shadow

Salve a tutti. Anche a me è capitato un problema frequente quando vado a effettuare il backup dei dati con l'utility di Windows 7.

Mi appare infatti l'errore:

CONTROLLA BACKUPImpossibile creare una copia shadow.Per ulteriori informazioni controllare eventi applicazioni di “VSS” e “SPP”.Dettagli: errore temporaneo nel processo di scrittura, Se si prova a eseguire nuovamente il processo di backup, è possibile che l’errore non si verifichi più.

Purtroppo seguendo i consigli classici che ho trovato sui vari forum non riesco a risolvere il problema. Ci tengo a precisare che le funzionalità di backup hanno funzionato perfettamente fino ad ora. L'HD esterno su cui effettuavo i backup è da 2TB (NTFS) ed è quasi tutto vuoto. Ha sempre funzionato benissimo fino ad oggi.

Le procedure che ho seguito sono:

1. da start > digita "services.msc" > dai invio > controlla che il servizio Copie Shadow del volume e Windows Backupsiano impostati in automatico ed avviati, altrimenti avviali.
2. se il backup e danneggiato prova a rifarlo completamente, elimina i tre oggetti che l'utility crea nel disco specificato (file di backup, WindowsImageBackup e MediaID)

A tanti queste procedure danno esito positivo. A me no. Infatti a me i servizi erano già attivi e anche cancellando dall'HD esterno tutti i backup vecchi, continuo ad avere questo errore.

Guardando il registro eventi ho trovato il codice preciso dell'errore:

Non so che fare, quindi vi pregherei di darmi 1 consiglio!

L'unico indizio che vi posso dire è che da quando ho effettuato con successo l'ultimo backup (tipo 1 settimana fa) ad oggi, la sola modifica sostanziale al mio pc è che ho installato in dualboot (quindi su una piccola partizione nell'HD interno del pc) una distro linux. Non so se questo può avere in qualche modo a che fare con questo errore. Non credo. Ma avendo in questi giorni effettuato pochissime modifiche su Windows non so proprio quale possa essere la causa del problema.

Saluti ******