Verwenden des klassischen Outlook unter Windows für die Verwaltung persönlicher E-Mails, Kalender und Kontakte
Microsoft hat die Authentifizierung per SMS für Privatkonti eingestellt: https://support.microsoft.com/de-de/accounts-billing/manage/microsoft-to-stop-sending-sms-codes-for-personal-accounts
Die Tatsache, dass dein Passwort nicht mehr akzeptiert wurde lässt vermuten, dass dein Konto gehackt worden war.
Bitte geh davon aus, dass dein Konto verlorengegangen ist und erstelle ein neues.
Die Absicherung kannst du mit 2-3 alternativen Mail-Adressen und einer Authenticator-App erreichen.
Am besten verwendest du dieses Konto ausschließlich in der Microsoft-Welt, d.h. diese Mail-Adresse kennt keiner im Netz außer Microsoft.