Hallo,
Ich bin Dyari. Danke, dass du dich gemeldet hast.
Beide Methoden sind im Allgemeinen für Windows selbst sicher, aber ich empfehle sie nicht, weil sie Anwendungen schließen können, ohne deine Arbeit zu speichern. Da der Computer nach einer kurzen Verzögerung normal herunterfährt, lass Windows fertig werden. Wenn es jedes Mal passiert, deaktiviere unnötige Apps im Task-Manager > Start-Apps.